סיום מוצלח לפרויקט שביל ישראל
לפני למעלה משנתיים, נפתח מיזם בריאות רב-שלבי, בהשתתפות עשרות רבות של בוגרים. בעזרת קרנות הסיוע של הביטוח הלאומי, יצא המיזם לדרך בהנחיית מנכ”ל שיח סוד הרב שמעון לוי, שעמד על הפוטנציאל והתועלת המרובה בקיום אורח חיים בריא לאוכלוסייה בעלת צרכים מיוחדים, וכך החלה תכנית נרחבת תחת השם ‘שביל ישראל’, במהלכו תורגלו המשתתפים לאורח חיים בריא ונכון, שמירה על הכללים הנכונים בתזונה ובתנועה ובכל הפעולות השגרתיות.
בימינו יש מודעות גבוהה לקיום אורח חיים בריא, כל צעיר ומבוגר יודע זאת היטב, ולמרות זאת עדיין הממתקים ממלאים כל פינה, אצל רבים האכילה ללא חשבון היא דבר שבשגרה, וגם הצבע והטעם ‘מדברים’ לא אחת יותר מאשר תכולת הערכים התזונתיים שבמזון.
בשיח סוד נענו לאתגר, ובעקביות מעוררת השתאות יצאו לדרך הבריאות. החלה מודעות לצעידה רגלית, הוטמעו הרגלי אכילה בעזרת מבצעים ותמריצים, ותורגלה משמעת עצמית בפעילות מבריאה ומשחררת. במהלך מיזם ‘שביל ישראל’ נרכשו אופניים, טרמפולינות וציוד יקר.
לא קלה הייתה ההליכה בשביל… לעיתים עליות וגם מורדות, קשיים והרבה רצון להצליח, ובימים אלו בא המיזם לידי סיומו, כאשר כל המשתתפים בו בריאים ומחוזקים מאשר בתחילתו, מרוצים ובריאים יותר, וסיפוק של הצלחה ממלאה את הלב. לרגל המאורע נערך יום פעילות נאה למשתתפים במיזם, במרכז שיח סוד ברחוב ירמיהו בירושלים.
הפעילות נפתחה בסדנאות בריאות שונות ומהנות, ולאחריו כינוס רב רושם בבית שיח סוד, בהשתתפות נציגי קרנות הביטוח הלאומי אשר נתנו את מלוא העזרה והסיוע למיזם בריאות זה, ובהשתתפות נציגים מעיריית ירושלים ומשרד הרווחה, מתוך תפיסה של ‘נפש בריאה בגוף בריא’, וההשלכות הבריאותיות על הגוף והנפש גם יחד.
רבים מהמשתתפים סיפרו על תחושתם הטובה יותר בניהול אורח חיים בריא, שמירה על משקל והקפדה על תזונה בריאה, וקראו לאחרים לעשות כמוהם, מתוך תקווה להמשיך בכללים הנכונים גם להבא. תעודות הצטיינות ניתנו על ידי ראש מנהל הרווחה הרב דוד לוי, ושירה סוחפת לכבוד ראש חודש חתמה את האירוע.
